ДЫХАНИЕ В ВАЙВЭЙШН

ДЫХАНИЕ В ВАЙВЭЙШН - от лат. vivation, vivo - жить, vividus - полный жизни. Прием в вайвэйшн. Специальные дыхательные упражнения, способствующие достижению состояний измененного сознания и работе в этих состояниях с внутренней реальностью. Виды: - медленное и глубокое дыхание обычно используется в начале процесса вайвэйшн для достижения измененного состояния сознания; - быстрое и глубокое дыхание используется в середине терапевтической процедуры для усиления физических ощущений и эмоциональной вовлеченности; - быстрое поверхностное дыхание используется на пике переживаний для быстрого выхода из проблемной ситуации; - медленное поверхностное дыхание используется в конце психотерапии, после достижения интеграции негативного опыта с сознанием.