МЕРТВАЯ ТОЧКА

МЕРТВАЯ ТОЧКА - 1. Проходящее состояние, характеризующееся снижением работоспособности спортсмена при интенсивных физических нагрузках, г. о. в циклических упражнениях у недостаточно подготовленных спортсменов. 2. Проходящее состояние, характеризующееся стабилизацией, а порой регрессом в наращивании массы либо рельефности мышц в бодибилдинге, или силовой результативности в пауэрлифтинге (застой результативности). 3. Точка амплитуды, в которой происходит замедление или полная остановка движения снарядапри выполнении жима лежа со штангой, приседания со штангой на плечах, становой тяги либо любого другого упражнения в пауэрлифтинге и бодибилдинге.