ОТТАЛКИВАНИЕ

ОТТАЛКИВАНИЕ - 1. Элемент прыжка, бега и др. упражнений, обеспечивающий продвижение тела спортсмена вперед-вверх. Выполняется путем разгибания опорной ноги или двух ног. 2. Одна из основных фаз прыжков в сложнокоординационных видах спорта, создающая поступательное движение тела спортсмена вперед, вверх, назад, а также вращательное движение.