ПОДСКОКИ

ПОДСКОКИ - Темповые прыжки на жесткой (пол, скамейка) и упругой опоре (маты, помост для вольных гимнастических упражнений, трамплин для прыжков в воду, сетка батута). В сочетании с различными движениями руками (в т. ч. с предметами) являются составными элементами комбинаций у гимнасток. В начальном обучении прыгунов в воду и батутистов применяются с целью освоения с упругими свойствами снаряда, на этапе спортивного совершенствования - для разминки, опробования снаряда.