ПОЛУШПАГАТ

ПОЛУШПАГАТ - см. ПОЛУШПАГАТ правой (левой) . - полушпагат кольцом . Полушпагат с согнутой до касания ступней головы ногой, находящейся сзади. - полушпагат правой (левой) . Акробатическое и гимнастическое упражнение. Сед на пятке правой (левой), левая (правая) отведена назад так, что всей поверхностью касается пола, туловище вертикально, руки в стороны.