ШПИЛЬ

ШПИЛЬ - Фигура синхронного плавания, состоит из следующих основных позиций и движений: на груди, 1/4 оборота вперед вокруг поперечной оси до позиции "кран", вертикаль, вертикаль в погружении, угол вверх двумя в погружении, подъем на поверхность воды, вертикаль.